Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2019
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59.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: 100%.
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1071 kcal
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Fat: 77.04g | Prot: 64.21g | Carbs: 26.11g.
Breakfast: Café, Café, Tirol Nata. Lunch: Sabor Verde Semente de Chia Sabor Verde, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Crioulo Queijo Prato, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Ovo (Inteiro). Dinner: Copra Coco Ralado sem Açúcar, Menina Leite de Coco, Gema de Ovo Cozida, Vagem Cozida, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Vida Boa Fibra de Maracujá, Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Snacks/Other: Café, Frimesa Creme de Leite, Crioulo Queijo Prato, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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