Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
55.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 65.06g | Prot: 82.99g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: ВкусВилл Финики, Дальневосточная Птица Грудка Куриная, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», ВкусВилл Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника, ВкусВилл Карамель Мягкая Классическая, Ferrero Nutella, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Almonds. Lunch: ВкусВилл Масло Виноградное, Белевская Пастила Белёвский Зефир Клюквенный, ВкусВилл Хлеб Баденский, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. Dinner: ВкусВилл Финики, ВкусВилл Хлеб Баденский, Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, ВкусВилл Сыр с Голубой Плесенью «Роял Чиз», Троекурово Грудка Куриная, Camembert Cheese, Ореховая Роща Миндаль, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Ореховая Роща Миндаль. Snacks/Other: Champa Project Кокоруны Зожики Мятная Матча с Какао Бобами , Хлебный Дом Сушки Румяные Традиции с Ароматом Ванили, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Bombbar Протеиновый Батончик, ВкусВилл Финики, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daririze's Weight History
|