Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2019
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59.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Poorly.
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View Diet Calendar, 19 February 2019:
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1055 kcal
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Fat: 70.68g | Prot: 49.45g | Carbs: 56.82g.
Breakfast: Café, Café, Tirol Nata. Lunch: Castanhas de Caju Torradas com Sal, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Triunfo Linguiça Blumenau, Seara Filé de Peito de Frango, Ovo (Inteiro). Dinner: Quero Molho de Tomate Tradicional, Quaker Polentina, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Pele e Carne da Coxa de Frango. Snacks/Other: Frimesa Leite Condensado, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Bolo de Milho, Sadia Presunto Cozido Magro, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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