Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2019
|
64.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2019:
|
1739 kcal
|
Fat: 67.99g | Prot: 116.41g | Carbs: 163.12g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 1,5%, President Petit Camembert, Знатны Пачастунак Хлеб Белковый Славяночка, Bonfesto Сыр Мягкий Рикотта, Три Кота Салат из Баклажанов с Луком, Biovela Колбаса Сыровяленая Юбилейная. Lunch: Махеевъ Джем Малиновый, Гармония Сметана 20%, Оладьи на Кефире. Dinner: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Савушкин Продукт Творог 5%, Махеевъ Джем Малиновый. Snacks/Other: Бабушкина Крынка Йогурт Греческий 2% Eco Greco, Избенка Сыр Адыгейский, Пекинская Капуста, Болгарский Перец, Лента Мидии Мясо Замороженное. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena111777's Weight History
|