Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
2541 kcal
|
Fat: 78.71g | Prot: 87.38g | Carbs: 220.96g.
Breakfast: Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Молоко 1,5%, Maggi Жульен, Ашан Помидор, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Pepsi Pepsi Light, Шаурма с Курицей. Dinner: Kilkenny Пиво Темное, Сибирская корона Пиво, Арахис, Happy Corn Попкорн Солёный. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|