Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
61.9 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1646 kcal
|
Fat: 72.17g | Prot: 79.59g | Carbs: 157.21g.
Breakfast: Healthy Food Ролл Цезарь. Lunch: Руккола, Авокадо Авокадо, Galbani Сыр Моцарелла Мини, Приготовленные Грибы (без Жира), Виктория Горбуша с Овощами. Dinner: Dr. Oetker Пицца Guseppe на Тонком Тесте Ветчина, Пепси Пепси Черри, J7 Яблочный Сок. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок в Молочном Шоколаде 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ponurenok's Weight History
|