ansk79's Journal, 24 Jan 19

ansk79's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Jes. Polttamatta reilu kolme viikkoa ja painoa lähtenyt kivasti. Yritän syödä n. 1600 kcal/vrk ja liikuntana uinti kerran viikkoon ja hiihtoa 2-3krt viikko. Olo hyvä ja energinen😁

72.4 kg Lost so far: 13 kg. Still to go: 0 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 0.7 kg a Week

23 Supporters Support

Comments

Hieno suoritus💪 Onnea

23 Jan 19 by member: JENSW79

Savuttomuudesta iso hatun nosto 😎👍🏻✌🏻

24 Jan 19 by member: nagikata


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

ansk79's Weight History

View Complete History

ansk79's Journal, 24 Jan 19

Submit a Comment

ansk79's Weight History