Weigh In record (no journal entry) for 24 December 2018
|
72.7 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 December 2018:
|
908 kcal
|
Fat: 28.07g | Prot: 79.96g | Carbs: 85.83g.
Breakfast: Перловая Каша, Лента Авокадо, Томское Молоко Масло Топленое, Кофе с Молоком. Lunch: Борщ II, Сметана, Кофе с Молоком. Dinner: Ашан Дорадо, Котлеты из Куриной Грудки, Кофе с Молоком, Сладкий Красный Перец, Китайская Капуста. Snacks/Other: Магнит Банан, Творог 5%, Магнит Мандарин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|