Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2018
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61.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: 100%.
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View Diet Calendar, 24 November 2018:
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1018 kcal
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Fat: 79.59g | Prot: 51.93g | Carbs: 27.92g.
Breakfast: Café, Café, Tirol Nata. Lunch: Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Cacau em Pó (Não Adocicado), Áurea Doce de Abóbora com Coco, Sementes de Linhaça, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Sadia Queijo Mussarela (40g), Ovo (Inteiro). Dinner: Predilecta Extrato de Tomate, Perdigão Moela, Vida Boa Fibra de Maracujá, Abobrinha Cozida, Psyllium, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Tomates, Sadia Queijo Mussarela (40g). Snacks/Other: Café, Frimesa Creme de Leite, Sadia Presunto Cozido Magro, Crioulo Queijo Prato, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco, Café. more...
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steady weight
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Fernanda A. de Lara's Weight History
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