Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
80.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
1075 kcal
|
Fat: 24.31g | Prot: 60.21g | Carbs: 156.27g.
Breakfast: Сахар, суп с вермишелью. Lunch: Хохланд Плавленный Сыр Ассорти, Тезкарские Колбасы Сардельки Куриные, Растишка Питьевой Йогурт Земляника, Огурец (с Кожурой), суп с вермишелью, Фермер Центр Хлебцы Рисовые с Морской Солью. Dinner: Магнит Минтай на Пару, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mama Marija's Weight History
|