Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2018
|
86.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 November 2018:
|
812 kcal
|
Fat: 47.89g | Prot: 12.66g | Carbs: 86.80g.
Breakfast: Квашеная Капуста, Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Жареная Картошка, Банан. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Суп Грибной. Snacks/Other: Сваля Пломбир из Свежих Сливок Мяу. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|