Weigh In record (no journal entry) for 04 November 2018
|
51.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 November 2018:
|
1317 kcal
|
Fat: 66.50g | Prot: 54.67g | Carbs: 126.64g.
Breakfast: Маковый Торт с Заварным Кремом, Верес Икра Баклажанная, Таврия в Хлеб Бездрожжевой (Таврия в) Моя, Сильпо Банан, Грецкие Орехи, Trapeza Крупа Овсяная Плющеная, Scitec Nutrition Аминокислоты, De SIAM Кокосовый Крем🥥🍚(Сильпо)(Моя). Lunch: Хлеб Воскресенський, Карп, Картофель Отварной. Dinner: Грецкие Орехи, Scitec Nutrition Аминокислоты. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dabara2014's Weight History
|