Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2018
|
74.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 October 2018:
|
765 kcal
|
Fat: 32.57g | Prot: 28.78g | Carbs: 78.76g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Сливы. Lunch: Пятерочка Сливы, Вино Красное Сухое, Помидоры, Помидоры, Главпродукт Паштет из Куриной Печени. Dinner: Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Пятерочка Сливы, Холодный Кофе со Сливками, Творог 5%. more...
|
Gaining 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivantatvi's Weight History
|