Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2018
|
76 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 September 2018:
|
2342 kcal
|
Fat: 90.60g | Prot: 106.78g | Carbs: 275.56g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Ашан Сыр Российский 50%, Пятерочка Пирожок с Картошкой, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, MacCoffee Cappuccino Di Torino. Lunch: Куриные Грудки, Подсолнечное Масло, Barilla Макароны, Помидоры. Dinner: Помидоры, Майонез, Белый Хлеб. Snacks/Other: Академия Молочных Наук Ученое Молоко 2,5%, Snickers Батончик, Kinder Chocolate со Злаками, Гост Пломбир с Шоколадной Крошкой, Сгущенка, Любятово Печенье Топленое Молоко, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasiya2611's Weight History
|