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PARABÉNS PARA MIM, estava sonhando tanto com a chegada no numero 7 rsr e agora após 50 dias de início (deste 50 passei 15 metendo o pe na jaca com gosto😕) mas superei este obstáculo e aqui estou eu super orgulhosa com meus quase 11kg eliminados neste período.
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79.3 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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372 kcal
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Fat: 16.25g | Prot: 38.30g | Carbs: 17.47g.
Dinner: Cacau Show Trufa Avelã, Abobrinha, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). more...
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Losing 4.9 kg a Week
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