Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2018
|
126.5 kg
Lost so far: 13.5 kg.
Still to go: 37.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1956 kcal
|
Fat: 77.21g | Prot: 112.95g | Carbs: 187.63g.
Breakfast: Октябрьская Птицефабрика Куриные Грудки в Желе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пшеничный Хлеб. Lunch: Октябрьская Птицефабрика Куриные Грудки в Желе, СПК Филе Куриное Варено-Копченое, Корона Котлеты Капустные. Dinner: La Molisana Картофельные Ньокки. Snacks/Other: Челны Холод Мороженое Детское Лакомство, Чурчхела. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lilianellen's Weight History
|