Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2018
|
49.8 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1546 kcal
|
Fat: 53.40g | Prot: 138.78g | Carbs: 69.11g.
Breakfast: Приготовленный Яичный Белок, Вареное Яйцо, Годжи, Сухие Семена Чиа, АТБ Овсянка, Scitec Nutrition Аминокислоты, Кокосовая Стружка, Ecomil Кокосовое Молоко, Кофе (Растворимое). Lunch: Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена), Приготовленная Цветная Капуста (из Свежих), Борщ Украинский. Snacks/Other: Светлое Пиво, Креветки (Вареные или на Пару). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dabara2014's Weight History
|