Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2018
|
52.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
962 kcal
|
Fat: 60.79g | Prot: 66.73g | Carbs: 37.93g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Простоквашино Сливки 20%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Кезский Сырзавод Сыр Гауда Премиум 40%, Яйцо. Lunch: Клубника (Несладкая, Замороженная), Филе Индейки. Dinner: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
1545 kcal
|
Exercise:
Running (jogging) - 8/kph - 40 minutes, Resting - 15 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|