Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2018
|
71.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
841 kcal
|
Fat: 26.86g | Prot: 75.68g | Carbs: 74.99g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, Кофе, Семейные Секреты Фасоль по-Домашнему с Грибами, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны Отварные, Капустный Салат. Dinner: Творог (Обезжиренный), Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoriya s's Weight History
|