Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2018
|
63.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1417 kcal
|
Fat: 56.21g | Prot: 75.32g | Carbs: 163.85g.
Breakfast: Пицца с Мясом и Овощами (Тонкая Корочка), Махеевъ Джем Черничный, Русский завтрак Хлопья Крупные 4 Злака. Lunch: Говядина Тушеная, Молодая Морковь, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусные Консервы Тунец Натуральный. Snacks/Other: Фисташки, Prime Star Моккачино, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками, ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Фуджи Яблоко , Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinsevas's Weight History
|