katrinsevas - Member

katrinsevas

Joined February 2018

Posts

Following

Followers

Weight History

Start Weight

64.7 kg

Lost so far: 9 kg

Current Weight

55.7 kg
Performance: Gaining 0.1 kg a Week

Goal weight

58 kg

Still to go: 2.3 kg

katrinsevas's Weight History

Calories: 272kcal | Fat: 10.74g | Carbs: 24.71g | Prot: 18.45g

Сырники из творога и яичного белка.

Calories: 202kcal | Fat: 12.18g | Carbs: 14.77g | Prot: 11.24g

Чрезвычайно аппетитное блюдо, которое обязательно стоит попробовать.

Calories: 97kcal | Fat: 0.98g | Carbs: 20.50g | Prot: 4.71g

Овощные салаты бывают очень вкусными.

Calories: 210kcal | Fat: 7.96g | Carbs: 4.97g | Prot: 28.00g

Очень вкусные, сочные и нежные.

Calories: 181kcal | Fat: 6.99g | Carbs: 14.52g | Prot: 14.78g

Лёгкий и питательный салат с кальмарами.

View Complete Cook Book

	Арбуз
	Арахис Жареный
	Coffee with Milk and Sugar
	Fitness Training (Workout)
	Weight Training (moderate)
	Weight Training (Bodybuilding)