Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2018
|
84.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3935 kcal
|
Fat: 140.75g | Prot: 95.64g | Carbs: 591.60g.
Breakfast: Банан, Манник, Яблоко. Lunch: Медовый Дом Крем-Мёд с Малиной, Манник, Красные Помидоры (Консервированные), Гречка Отварная, Слобода Майонез Оливковый 67%, Соленые Огурцы с Укропом, Heinz Кетчуп Томатный, Гречка Отварная. Dinner: Pringles Чипсы со Вкусом Сметаны и Лука, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра , Пицца Маргарита. Snacks/Other: Никитка Кукурузные Палочки, Семечки. more...
|
|
2253 kcal
|
Exercise:
Mountain Biking - 18 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|