|
Минус 4 кг за полтора месяца, минус 3 см в талии, минус 2 см в ноголяжке, минус 1 см в попе и минус 2 см в груди. Очень неплохо. К отпуску готова!
|
67.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
447 kcal
|
Fat: 13.84g | Prot: 14.08g | Carbs: 70.23g.
Breakfast: Мёд, Оладьи из Кабачков, Овсяная Каша на Молоке. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|