Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Kate_jazz
Journal
Kate_jazz's Journal
Kate_jazz's Profile
|
Weight History
1 to 5 of 50
Page:
1
2
3
4
5
...
Next
21 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.4 kg
7.1 kg
1.9 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 2.8 kg a Week
20 March 2021
Всем субботнего утра, сегодня протеиновые блинчики, латте на банановом молоке. У меня первый плюсовой откат во время диеты. Три дня было очень тяжело держать режим питания, куда-то меня несло. Даже стыдно было вбивать параметры во вкладку вес. Но потом, я подумала, что это ок и это путь. Разрешила себе быть "неидельным" человеком. Главное просто двигаться дальше, не сдаваться. Спорт, кбжу. Все получится. И вам желаю себя не ругать, принимать свои слабости, но продолжать свое движение к значимой цели. А для меня цель не просто похудение - а новый образ жизни, здоровье, свобода в своем теле и его энергия.
Add Comment
20 March 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
51.8 kg
6.7 kg
2.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.6 kg a Week
18 March 2021
Поднимаю бокал латте за мой ПМС и за то, что я очень хочу сейчас налететь на всяческую манящую вредную еду) вчера сорвалась на мармелад и ореховую смесь. Выдыхаю 😊🔫
Add Comment
17 March 2021
Ой , не могу! Вот это доброе утро) сделала себе банановые панкейки из овсяной муки. Вкуснотища. И все-таки прихожу к выводу, что диета, где ты позволяешь себе все, но в умеренных количествах - самая лучшая для меня. ❤️ всем хорошего дня
(4 comments)
Kate_jazz's Weight History
View Complete History