Привет! Меня зовут Катя. В подростковом возрасте заработала РПП, была худенькая, но не счастливая. На протяжении 5 лет сражалась с этой трудностью, помогла психотерапия. Выкарабкалась и сама в итоге сама получила образование психолога, чтобы помогать людям (не только в теме РПП).
Сейчас на пути здорового похудения (без экстрима, с балансом бжу). Начала домашние тренировки, 3 раза в неделю силовые. Сейчас нет желания быть просто худой, хочу повысить качество тела, его выносливость и здоровье.
|