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31 March 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
73.3 kg
15.7 kg
0.3 kg
Reasonably Well
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Losing 4.9 kg a Week
30 March 2015
Première journée moins de 1400 kl, une bonne activité avec une heure de Cardio ce matin, une heure de marche avec ma moitié et 30 minutes de Tapis pour faire bonne mesure. A ce rythme cela ces kilos ne resterons pas longtemps....
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30 March 2015
J'ai passé un très bon week-end avec mes amis, mais une véritable catastrophe alimentaire résultat plus 1,5 kg. Bon il faut se retrousser les manches et les perdre le plus rapidement possible, surtout ne pas les laisser s'installer.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
74 kg
15 kg
1 kg
Poorly
(8 comments)
Gaining 5.3 kg a Week
28 March 2015
on dirait que sa tien ....
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
16.5 kg
0 kg
100%
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steady weight
27 March 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
72.5 kg
16.5 kg
0 kg
Reasonably Well
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steady weight
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