Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lamia Randa 24
Journal
Lamia Randa 24's Journal
Lamia Randa 24's Profile
|
Weight History
46 to 50 of 216
Page:
Previous
...
6
7
8
9
10
11
12
13
14
...
Next
05 January 2021
كيكة جوز الهند بدبس التمر مع شاي اخضر لفطور خفيف ومتاخر ب298 سعرة حرارية
(9 comments)
05 January 2021
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
76.5 kg
14.5 kg
1.5 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 4.6 kg a Week
04 January 2021
غذاء ب546 غرام: بيتزا القمح الكامل+مع صلصة الطماطم بالثوم+فلفل اخضر مقطع الى شرائح مع زيتون اخضر ودجاج مفور ومبروش مع جبن طبيعي وواحدة من جبن المثلثات
ملاحظة للقطعة الواحدة مع باقي المكونات تصل الى مايقارب الى 86 غرام
(8 comments)
04 January 2021
65 غرام من قهوة اسبريسوا قبل بداية الرياضة
Add Comment
03 January 2021
عشاء صحي ولذيذ ب334 كالوري: حساء الجزر مع جبن البربر + كيش القمح الكامل بالبصل والجبن الطبيعي والبيض مزين بشريحة ليمون طازجة
(1 comment)
Lamia Randa 24's Weight History
View Complete History