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10 December 2022
Tomei esse iogurte como pós treino e o sabor é muito bom, parece um mouse de maracujá. Achei bem mais gostoso do que o vigor grego e é mais barato. Experimentem!!! 73 kcal cada.
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09 December 2022
janta : caldo de cenoura com carne moida 250 kcal
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09 December 2022
Tentando comer saudavél mesmo fora de casa :)
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08 December 2022
Bom dia... bora treinar :)
(1 comment)
07 December 2022
90g de frango, 80g de arroz, 70g de lasanha de abobrinha. 400 kcal ... Nao consegui comer tudo. Quando fazemos as escolhas certas da muita comida e poucas calorias. #foco
(1 comment)
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