Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Leonekk
Journal
Leonekk's Journal
Leonekk's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 85
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
09 July 2017
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
93.6 kg
18.4 kg
3.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.0 kg a Week
07 July 2017
Książęce jasne ryżowe > jak na koncerniaka nawet spoko piwko. Lekkie, subtelne. Do dzisiejszej kiełby z grilla w sam raz.
Add Comment
05 July 2017
Także ten :D
(5 comments)
03 July 2017
Wypiłem niedawno z kolegą Van Pura. I tak jak mnie dożyna jakaś taka nerwica, niepokoje, nijakość i amorfizm. Tak tutaj naprawdę mnie wyluzowało.
Samo piwo bez rewelacji, ale jak na ten voltaż to chyba jedno z lepszych ( zreszta polecam na yt > test mocnych piw Kopyry. Jakby ktoś bardziej chciał się przekonać )
W smaku same piwo nie powala. Może powinno leżakować z pół roku, żeby się alkohol lepiej ułożył, ale i tak nie czuć. Nie wali to spirolem itd. Nie jest złe...
(1 comment)
03 July 2017
Energia trochę ruszyła po guaranie popitej kawą, ale tak ciężko jechać cały czas na wspomagaczach.
Spróbuje jednak tej ketozy. Może o nas coś polepszy, bo to jakaś masakra te ciągle zmęczenie i otumanienie. Od jutra zero chleba.
Jem mniej więcej 100 gram węgli na dzień, a jak rozumiem zasada jest taka, żeby w okresie adaptacji ściąć je do poniżej 50 gram, więc mogę to od razu zrobić. Pytanie jak wyczuję, że już jestem na owej keto.
(48 comments)
Leonekk's Weight History
View Complete History