Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Elechka.offi
Journal
Elechka.offi's Journal
Elechka.offi's Profile
|
Weight History
36 to 40 of 167
Page:
Previous
...
4
5
6
7
8
9
10
11
12
...
Next
18 October 2022
Обед на 409 Ккал 🍅🧀🥬🍓🍌🥜:
- Половинка овсяноблина с сыром, томатом и зеленью, другая - с протеиновой арахисовой пастой, бананом, клубникой и семенами чиа
Add Comment
18 October 2022
Завтрак на 430 Ккал 🍰🍑:
- Кусочек Наполеона (87г)
С клубникой и персиком (по 100г)
Add Comment
18 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
38 kg
35.1 kg
3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.6 kg a Week
17 October 2022
Ужин на 337 Ккал 🥑🍓:
- Одно вареное яйцо и салат из:
- Авокадо (70г)
- Клубника (20г)
- Листья салата (30г)
- Кешью (15г)
- Оливковое масло
+ Лимонный сок
Add Comment
17 October 2022
Обед на 277 Ккал 🍳🍅:
- Шакшука из двух яиц, зеленого лука (13г)
- Томата (143г)
- Масла сливочного (2г)
- Сыра (31г) и зелени
+ два рисово-кукурузных хлебца с протеиновой арахисовой пастой (еще на 149 Ккал)
Add Comment
Elechka.offi's Weight History
View Complete History