Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Elechka.offi
Journal
Elechka.offi's Journal
Elechka.offi's Profile
|
Weight History
51 to 55 of 167
Page:
Previous
...
7
8
9
10
11
12
13
14
15
...
Next
13 October 2022
Ужин на 705 Ккал 🍚🥩:
- Стейк из говядины (105г)
- Рис (50г до варки)
- Капрезе
Add Comment
13 October 2022
Обед на 422 Ккал 🌯:
- ПП шаурма ( здесь: 99г немного обжаренной куриной грудки, 20г сыра, 50г огурца, 50г томата, 30г салата листового, 37г лаваша и 30г соуса из сметаны, лимонного сока и зелени)
Add Comment
13 October 2022
Завтрак на 345 Ккал 🥭:
- Протеиновый магкейк с шоколадным топпингом Bounty, фундуком + сушеное манго и капучино
Add Comment
13 October 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
38.4 kg
34.7 kg
3.4 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
12 October 2022
Ужин на 319 Ккал 🍅:
- Омлет со шпинатом, сыр сливочный, форель, половинка томата и пару листьев салата
Add Comment
Elechka.offi's Weight History
View Complete History