israpilovap's Journal

31 to 35 of 60
Page:   Previous  ...   3   4   5   6   7   8   9   10   11 ...  Next

11 February 2022

11 February 2022

10 February 2022

10 February 2022

Раньше я никогда не завтракала. Мне было лень вставать пораньше, чтобы приготовить себе еду, я думала, что лучше я посплю на 15 минут дольше, да и мне просто не хотелось есть с утра, мне казалось, что меня стошнит, если я даже понюхаю еду утром.

Но неделю назад я заставила себя это сделать, и… мне понравилось!
Настолько, что я даже стала готовить себе завтрак с ночи, вдруг утром не успею.
Теперь завтрак - это мой любимый приём пищи.
И это действительно помогает не переедать в течение дня, да и вы сами знаете, как много преимуществ у раннего приема пищи.

Всем любви и вкусных завтраков!

10 February 2022



israpilovap's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.