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23 November 2017
Nem quero pesar 64 de novo.
Não gosto da minha aparência nas fotos desse período e olha que eu tinha 30 e poucos...
Perto dos 40, alcançar 66 a longo prazo já vai ser lindo =)
Não quero fazer restrição calórica. Me privei de muita vida social nesse período. Viva a Low Carb que me permite ir a todos os churrascos!
A gravidez foi uma graaaaaande desculpa pra comer muito além da conta. Afinal, reza a lenda que quem amamenta emagrece.
Emagrece se não comer tudo que ver pela frente né?
(essa parte ninguém te conta.. hahahaha)
Não dormir também engorda.
Enfim.
Sem mais desculpas. Sem mais comer até explodir. Sem mais passar fome.
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21 November 2017
Primeira tentativa de pizza com massa de couve-flor.
Ficou horrorosa (sabor, textura, espessura).
Meu filho até tentou mas não rolou 🤣🤣🤣
Eu comi tudo pq não gosto de jogar comida fora!
(14 comments)
17 November 2017
Low carb sofrido.
#sqn
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14 November 2017
Eu escolhi LC + JI.
Dói quase nada. Ainda sofro um pouquinho só quando passo em frente a uma padaria pensando num pão na chapa (que quando comi me deu azia e estufamento).
Em outros momentos da minha vida eu escolhi não me privar de nada.
Saudades de um tempo em que apenas suspender o jantar por uma semana fazia a balança baixar e a barriga secar...
Aos quase 40, dói fazer dieta E continuar acima do peso. Dói quando meu cérebro me sabota me dizendo que EU MEREÇO uma recompensa.
Mas dói menos saber que é tudo uma escolha.
Hoje eu escolhi minha saúde. A comida não me controla. Hoje.
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13 November 2017
Record de JI.
E comi sem fome...
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