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12 September 2015
Buenos días, feliz sábado!
Ayer pude aprovechar y me pasé la tarde en el gym en vez de estar en casita metida. Todo un acierto. Empecé con la sala de fitness en las máquinas, creo que ya me voy acostumbrando y cada vez puedo alargar más los tiempos sin agobiarme. Y como que me está empezando a gustar y todo, jaja.
Cuando salí de allí estaba como nueva, de verdad. Con un ánimo distinto y nada de tensión en el cuerpo.
(2 comments)
12 September 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62 kg
2.5 kg
4 kg
Reasonably Well
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Losing 0.3 kg a Week
09 September 2015
Hola!
Otro día más!
Cuesta un poco pero estoy aprendiendo el hábito de ir cada día al gimnasio. Si no puedo ir al gimnasio, intento hacer algún ejercicio en casa.
Hoy por la noche toca clase de salsa :).
Poco a poco supongo que una se acostumbra a todo, pero ya me siento mejor después de una semana de dieta.
Pero cuestaaaaaaaa!! Y las personas que te rodean no ayudan mucho :(, todo el mundo se lo toma a broma porque no creen que alguien que pesa 64 quilos y no parece gorda quiera bajar de peso. Yo no me sentía en mi peso realmente, por eso decidí empezar a comer mejor y hacer deporte.
No me he sentido nunca mejor que cuando bailaba! Así que he vuelto a empezar. Y mi meta son los 58 quilos, que es como me sentía mejor. ¿Para alguien de 1.70m tampoco es poco, no?
Buenos días a todos!
(4 comments)
06 September 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
62.3 kg
2.3 kg
4.3 kg
Reasonably Well
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Losing 1.3 kg a Week
02 September 2015
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
63 kg
1.5 kg
5 kg
Reasonably Well
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Gaining 1.2 kg a Week
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