Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
sollan65
Journal
sollan65's Journal
sollan65's Profile
|
Weight History
26 to 30 of 39
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
Next
28 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.6 kg
8.5 kg
16.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
24 November 2023
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
101.6 kg
8.5 kg
16.6 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.9 kg a Week
23 November 2023
Galen träninsvärk i magen efter ett corepass med pt. Jag kan inte ens skratta eller hosta, sjukt ont💪😩
(2 comments)
22 November 2023
2.8 kg kvar till under 100-strecket. Ett mål att klara det till årsskiftet, det borde gå💪
Har hittat en bra lunk med:
Styrketräning 3ggr/vecka
Promenad 2 ggr/vecka
1000-1200 kcal/dag
Resterande 15 kg får jag ta under 2024.🎉
Add Comment
21 November 2023
I dag var det invägning igen -7.4 kg so far. Körde också mitt första pt-pas, har köpt 6 timmar. Lägger timmarna på balans och core, jag har galet dålig balans. Det har kommit med åren.
Målet med min viktnedgång och träning är att kunna gå i och ur en båt med värrdighet, att orka leka med mina barnbarn och att kunna jobba i min köksträdgård 💪
17 kilo kvar till målet.
Add Comment
sollan65's Weight History
View Complete History