Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
N.Shy_
Journal
N.Shy_'s Journal
N.Shy_'s Profile
|
Weight History
26 to 30 of 709
Page:
Previous
...
2
3
4
5
6
7
8
9
10
...
Next
21 January 2024
57.05
6/30 пока результат хороший, я очень рада.) похоже, ~1500 калорий всё-таки эффективно
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.1 kg
0 kg
5.1 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.5 kg a Week
18 January 2024
57.25
3/30 дней запланированного похудения прошли.
Никак не могу посчитать, сколько я трачу калорий на жизнь в день. Fs считает, что чуть ли не 2200, но такого не может быть.
Работаю на ногах в среднем по 8 часов в день, хожу пешком немного, около 8000 шагов. Ну и спорт 3 раза в неделю. Вот хз, сколько это тратит.
Раньше просто на ногах не работала и спокойно худела на 1450кк в день. А сейчас вроде как расход выше, калорийность тоже надо бы поднимать, но не понятно на сколько.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.3 kg
0 kg
5.3 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 1.8 kg a Week
16 January 2024
Собственно, отметила 28.
Потолстела на 4,5 кг за год, ну и ладно
В целом, дела получше, чем год назад. Закончила херовые отношения, завела новые, великолепные. Прям лучшие, в моей жизни ❤️
Работаю работку, коплю баблишко. Наиболее чем когда либо в жизни довольна собой. Чувствую себя симпатичной, интересной и ценной.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.8 kg
0 kg
5.8 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 0.5 kg a Week
03 January 2024
56.75
Хочется успеть хоть сколько то скинуть к др, а по в прошлый раз я была 53.3, печальной думать, что я разжирела обратно(
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.8 kg
0.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.8 kg a Week
01 January 2024
57,25
С нг. Впервые в жизни у меня есть какие-то прям планы и задачи на обозримый год. Делать, конечно, лень. И стремно, что ничего не получится. Но всё равно надо делать.
Мне уже почти 30🥲 как будто бы еще не все потеряно.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
57.3 kg
0 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.4 kg a Week
N.Shy_'s Weight History
View Complete History