Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
yonagingit
Journal
yonagingit's Journal
yonagingit's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 31
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
22 November 2022
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
56.7 kg
0 kg
5.7 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.2 kg a Week
10 November 2022
Устала считать 😅 на 10 дней меня хватило. Несколько дней перерыв хочу. Слишком рьяно я бросилась, после перерыва во всем, и в питании и в спорте, начать и считать , и дефицит, и готовить (до этого кафе в основном), и спорт подряд несколько дней. Надо все таки постепенно, а то очень стрессово. Спорт остаётся, питание дома и почище. Через недельку может опять считать начну. 🥰
Add Comment
06 November 2022
Ну вот и подошла к концу моя первая неделя подсчетов ))
Особого дефицита не получилось(наверное 150-200)
Но начало положено! Ура, товарищи!
Add Comment
05 November 2022
Вместо мороженого - замороженное фруктовое пюре 🧡🧡🧡 наверное, можно самой такое делать, не поняла ещё имеет ли это смысл. Конечно фруктоза тоже сахар 🤔 ну ладно , побаловаться можно
Add Comment
05 November 2022
А вы знали, что под видом опят, часто продаётся чешуйчатка съедобная?
Add Comment
yonagingit's Weight History
View Complete History