ltalk1's Journal

21 to 25 of 233
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

14 April 2023

14 April 2023

Руки опускаются, вес стоит, как вкопанный… Считаю правильно, в подсчетах не первый год, на такой калорийности 5 лет назад ушло почти 20 кг. Сейчас же - ни грамма за месяц, только колеблется в пределах 1 кг туда-сюда. Из различий тогда и сейчас - сейчас питание качественное, хорошие продукты, тогда - всякая дешевая дрянь, пивко с чипсами по выходным. Тогда - сидячая работа, сейчас - силовые тренировки три раза в неделю и хорошая бытовая активность. Что, блин, такое?! Уже задумываюсь, что стоит сдать анализы. Не будь я на своем месте, подумала бы, что человек считает неправильно, но тут совсем не такая ситуация, я даже всякую мелочь в пару грамм записываю. Короче, грустно мне 😔 Может это из-за тренировок такой эффект? Занимаюсь регулярно три недели. Еще месяц назад переболела ковидом.
Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
73.1 kg 10.7 kg 13.1 kg Reasonably Well
   (63 comments) Gaining 0.3 kg a Week

05 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
72.7 kg 11.1 kg 12.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 2.1 kg a Week

04 April 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
73 kg 10.8 kg 13 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.8 kg a Week

29 March 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
73.7 kg 10.1 kg 13.7 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.2 kg a Week


ltalk1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.