Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hamis.ahmedova
Journal
hamis.ahmedova's Journal
hamis.ahmedova's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
01 October 2019
Взвезилась такая утром, сняла замеры, выписала себе на листочек и сразу такая ушла в лёгкую депрессию😬🤦 мне казалось что я сбросила больше. Как то приуныла, решила сегодня читмилить, а завтра снова в строй✊💪
Add Comment
01 October 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.8 kg
2.2 kg
4.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 1.6 kg a Week
27 September 2019
Шёл 5 день моего похудения, и всё вроде идёт хорошо. Раньше я чувствовала себя обделенной, всегда думала о еде и о том что мне нельзя то то и то-то, подавленное настроение и нетерпеливость. Сбрасывала килограмма 3-5, и очень обижалась что никто не замечает мои разительные перемены 😂🙈 А сейчас как то всё по другому, я знаю что можно всё, я не ставлю жёстких рамок, если захочется запрещенку поем и не буду загоняться, впишу в свой кбжу и всё. Это прогресс) Взвешиваться буду раз в неделю, 1 октября
Add Comment
25 September 2019
Всем худеющим, привет! Зовут меня Хамис, 32 года. При росте 160 вешу 67 кг , цель 57, для этого и веду дневник. Параллельно учавствую в марафоне, именно там нас познакомили с программой FatSecret, чему я безумно рада) Всем удачи, терпения и лёгкости))
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
66.2 kg
0.8 kg
6.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Losing 2.8 kg a Week
23 September 2019
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
67 kg
0 kg
7 kg
Not Applicable
Add Comment
hamis.ahmedova's Weight History
View Complete History