Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
hamis.ahmedova
Journal
hamis.ahmedova's Journal
hamis.ahmedova's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 25
Page:
Previous
1
2
3
4
5
Next
19 October 2019
Add Comment
18 October 2019
Завтрак)
(2 comments)
07 October 2019
Всем привет! Решено! Перехожу на Интервальное голодание, 16/8 буду есть дважды в день, на 1200-1400 ккал. Отзывы очень хорошие, но самый большой плюс для меня, что не нужно постоянно готовить, брать с собой еду в контейнерах, есть через не хочу, потому что прошло 3 часа, а пропускать прием пищи нельзя. Как то сложно это для меня, надеюсь на Иг будет комфортнее.. Завтра сделаю все замеры и взвещусь, ну и фото для себя. У меня всё 🤗 Пожелайте пожалуйста мне удачи 💪😘😄
(9 comments)
06 October 2019
Пятый день ем как вне себя 😵 Где моя сила воли? Почему у других девочек получается, а меня хватает максимум на неделю 🙄 Не могу я давиться творогом и уделять столько внимания еде, прям весь мой день вокруг еды, заготовки , взвешивание, нет сил заморачиваться. А стройное тело то хочется 🙏 Есть кто нибудь кто на интервальном голодании сбросил вес? Хочу попробовать, пока разбираюсь ищу информацию..
Add Comment
01 October 2019
Интересно кто нибудь видит мои публикации 😏 ?
(6 comments)
hamis.ahmedova's Weight History
View Complete History