Register | Sign In

FatSecret

Australia

- Search:
- Foods
- Recipes
- Fitness
- Members

diahnur's Journal

diahnur's Profile | Weight History

21 to 25 of 40

Page: Previous 1 2 3 4 5 6 7 8 Next

16 July 2021

stuck kok sampai hampir 1 bulan. capek saya bukan capek dietnya tapi capek tiap nimbang nggak ada progres nya. jadi nggak semangat. tapi ya nggak boleh kalap makannya tetap defkal dan Olga. turunnya kapan yang penting badan merasa tambah ringan tambah sehat aja deh. lebih realitas.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
72 kg	3 kg	14 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

10 July 2021

masih stuck aja di 72-73. sampai capek lihat timbangan kapan turunnya. udah mau 2 bulan. turunnya cuma 3 kilo. metabolisme tubuhku kurang bagus. tapi aku nggak boleh menyerah. aku gemuk udah 11 th. masak minta kurus dalam 2 bulan. semua butuh proses dan konsistensi.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
72 kg	3 kg	14 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

04 July 2021

(1 comment)

02 July 2021

masih stuk di 73-73 kg. nggak papa. Tetap semangat defkal nya. tetep jalan terus olah raganya. Dietnya dibikin santai nggak mikirin timbangan. karena motivasi ku nurunin BB untuk kesehatan buat nurunin Trigliserida ku. Yang penting aku merasa sehat, dan ringan otomatis Trigliserida ku nanti akan turun dengan sendirinya. Amien. belum cek kesehatan soalnya.

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
72 kg	3 kg	14 kg	Reasonably Well

Add Comment steady weight

27 June 2021

bahagia itu sederhana. pelan-pelan lihat jarum timbangan menurun. Alhamdulillah nggak sia-sia perjuangan ku. meski masih jauh dari ideal. Tapi aku nggak mau berhenti berjuang. Tujuanku mengatur pola makan demi Trigliserida turun. kalau menjadi kurus itu adalah bonus. karena aku pernah menjadi kurus, dan kemudian menjadi gemuk setelah melahirkan. dan sampai anakku remaja masih gemuk juga. rindu kurus seperti pas gadis. ☺️☺️

Weight:	Lost so far:	Still to go:	Diet followed:
72 kg	3 kg	14 kg	Reasonably Well

Add Comment Losing 2.1 kg a Week

diahnur's Weight History

View Complete History

Get the app

Brand List Contact Us

Find people | Terms and Conditions | Privacy Policy | Report Abuse

© 2024 FatSecret. All rights reserved.