Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
cocorosieee
Journal
cocorosieee's Journal
cocorosieee's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 60
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
05 February 2019
МОИ РЕКОРДЫ на 5.02.2019 💪🏻🌷
НИЗ 🍓
- Мертвая тяга - 55кг на 4 раза
- Подтягивания с резинкой 30-40кг - 40 раз за 4 подхода
- Тяга каната между ног - 45кг на 10 раз (4 подхода)
- Жим ногами - 45кг 20-15-15 раз
ВЕРХ🥞
- Жим гантелей на наклонной скамье - 9кг на 6 раз
- Жим гантелей сидя - 7кг на 8 раз (4 подхода)
- Тяга штанги горизонтальная - 25кг на 10 раз (4 подхода)
(3 comments)
04 February 2019
1 ноября 2018 - 1 февраля 2019 🤗
(14 comments)
01 February 2019
Месяц набора подошёл к концу! На весах +1кг, продолжаю 😉
(2 comments)
25 January 2019
✊🏻💪🏻
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
50.5 kg
2.5 kg
0 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 0.4 kg a Week
17 January 2019
Набор проходит успешно ✨
Add Comment
cocorosieee's Weight History
View Complete History