bollll's Journal

21 to 25 of 198
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

05 March 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
74 kg 16.5 kg 14 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 1.8 kg a Week

21 February 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
71 kg 19.5 kg 11 kg Reasonably Well
   Add Comment Gaining 0.3 kg a Week

09 January 2023

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
69 kg 21.5 kg 9 kg Reasonably Well
   Add Comment Losing 0.1 kg a Week

16 November 2022

Вес крутится около 70 кг, ничего особенного не делаю сейчас - на той неделе в хорошую сухую погоду успела побегать дважды.Из еды основа яйца, геркулес, творог плюс курица в разных вариантах-от пастромы до котлеток слегка поджаренных и запечённых далее в духовке.Плюс шоколад разный - то батончики фитнесшок, то горький 75-90%какао, или российский «кофе с молоком», ещё раз в неделю пиво обязательно с кем-то на встрече бывает🙈 Но, выходит, раз я с начала сентября в этом весе и энергии хватает-это моя «поддержка». Надо бы посчитать это дело все поточнее

10 November 2022



bollll's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.