Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Tufidor
Journal
Tufidor's Journal
Tufidor's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 35
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
05 June 2018
Завтра снова планирую интервальное голодание. Завтрак будет в 13 ч. Сложно избавится от стереотипа дробного питания. Привыкла к нему. За три месяца на Кето, могу подвести небольшой итог. Теперь я питаюсь три раза в день:) Никогда не засыпаю голодной. Утром спокойно могу обойтись без сиюминутного завтрака( позавтракать позже и это не трагедия) Изменились вкусовые привычки. Мне теперь даже сахзам не нужен. Я и не знала, что обычная вода такая сладкая, а майонез, как джем:) Вообще отношение к еде стало проще и еда проще, без особых изысков. Каждый день могу питаться мясом со сливочным маслом и пить кофе с кокосовым мст. Сельдерей вместо яблока. И не надоедает пока:) Посмотрим что будет дальше.
(2 comments)
05 June 2018
Завтра снова планирую интервальное голодание. Завтрак будет в 13 ч. Сложно избавится от стереотипа дробного питания. Привыкла к нему. За три месяца на Кето, могу подвести небольшой итог. Теперь я питаюсь три раза в день:) Никогда не засыпаю голодной. Утром спокойно могу обойтись без сиюминутного завтрака( позавтракать позже и это не трагедия) Изменились вкусовые привычки. Мне теперь даже сахзам не нужен. Я и не знала, что обычная вода такая сладкая, а майонез, как джем:) Вообще отношение к еде стало проще и еда проще, без особых изысков. Каждый день могу питаться мясом со сливочным маслом и пить кофе с кокосовым мст. Сельдерей вместо яблока. И не надоедает пока:) Посмотрим что будет дальше.
Add Comment
31 May 2018
Бронекофе на ужин кокосовое масло+ кофе
Add Comment
31 May 2018
Ужин авокадо+ куриное бедро
Add Comment
30 May 2018
много травы к мясу на ужин
Add Comment
Tufidor's Weight History
View Complete History