LinaKims's Journal

21 to 25 of 70
Page:   Previous  1   2   3   4   5   6   7   8   9 ...  Next

09 July 2020

09 July 2020

Weight: Lost so far: Still to go: Diet followed:
92 kg 8.3 kg 31 kg Reasonably Well
   (3 comments) Losing 1.4 kg a Week

08 July 2020

Начала худеть и столкнулась с обсуждением подруги (она толще меня). Мы собирались семьями у неё. Там была ещё одна общая знакомая. И вот они вместе начали грубо говоря обливать меня грязью. Мол, я занимаюсь фигнёй. Мол, мне и так хорошо, что с этим похудением я становлюсь какой-то стремной и не красивой. А вчера мы были на пляже и она со своим мужем не упускала возможности подколоть меня. Целый день теперь только и думаю об этом. Так расстроена. Хочется все бросить.

07 July 2020

06 July 2020

#ЗапискиТолстушки

Знаете, когда ты зависим от еды, то в твоей голове ложные желания. Я конечно понимаю, что я перестала заедать всякую чушь едой (тоже мне, средство от проблем) и неожиданно поняла, что половину их того, что я ела раньше я даже не хочу. Да, что говорить! Я открыла для себя, что периодически я на самом деле не хочу есть, а хочу пить! Это реально было для меня откровением.


Сегодня я зашла в магазин, чтобы купить вкусняшек и внезапно осознала, что все ЭТО я не хочу. «Блииин, ну ты же всегда так любила эти круассаны с кремом!" Да, нет же. Какие-то они жирные. А может сегодня лучше купить мою любимую халву? Нееет. О, манго! Хочу! Хочу манго!)))


Неожиданно, осознание того, что я ничего себе не запрещаю привело меня к тому, что я не хочу и половины того, что так любила раньше. Да, иногда я могу себе позволить что-то такое, но! Это одна конфетка к чаю, а не килограмм. Это один кусочек, а не пол-торта. Это кусочек колбаски, а не половина палки. Да, куда это все от меня денется? В магазине уж точно никуда! В любое время могу купить, но не хочу. Хочу манго. Значит, это будет именно оно. И я счастлива!


LinaKims's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.