Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
KateSJ
Journal
KateSJ's Journal
KateSJ's Profile
|
Weight History
21 to 25 of 122
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
9
...
Next
09 November 2018
Отекла. Ну в принципе с учётом которого дня недосыпа (сын приболел, плохо спит), да ещё вчера довольно интенсивно потренировалась, это было ожидаемо.
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.2 kg
2.8 kg
5.2 kg
Reasonably Well
(2 comments)
Gaining 1.1 kg a Week
07 November 2018
С 65 соскочила😅
И нашла блокнот с первыми сделанными мной замерами, сейчас как раз почти что 10кг разницы.
Вес 74,8 - 64,9
ОГ 100 - 94
ОТ 90 - 75
ОЖ 96 - 82
ОБ 104 - 97
ОН 60 - 55
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
64.9 kg
3.1 kg
4.9 kg
Reasonably Well
(11 comments)
Losing 0.7 kg a Week
05 November 2018
Ну вот. Итого за последний месяц -900гр вышло. Маловато. С другой стороны, с учётом того, что дефицит изначально не большой и у меня явно упала активность, то это вполне нормально. Тем более на поддержку выходила иногда.
Но всё-таки надо чуть-чуть ускориться, буду пробовать поднимать активность, ну или снизить планку калорий, хотя это мне хочется делать в самую последнюю очередь конечно😅
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.1 kg
2.9 kg
5.1 kg
Reasonably Well
(3 comments)
Losing 1.4 kg a Week
04 November 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.3 kg
2.7 kg
5.3 kg
Reasonably Well
Add Comment
Losing 0.4 kg a Week
02 November 2018
Как-то я слегка в шоке😂 Ну понятно что вчера в 1-й день КД я очень отекла, но чтоб так мощно за один день слилось...
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
65.4 kg
2.6 kg
5.4 kg
Reasonably Well
(5 comments)
Losing 5.6 kg a Week
KateSJ's Weight History
View Complete History