Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
Lamia Randa 24
Journal
Lamia Randa 24's Journal
Lamia Randa 24's Profile
|
Weight History
156 to 160 of 216
Page:
Previous
...
28
29
30
31
32
33
34
35
36
...
Next
05 December 2020
وجبة فطور متاخرة محسوبة السعرات محتوية على كوب حليب الزبدة قليل الدسم مضاف عليه ملعقة شاي من القرفة مقدم مع فطيرة دقيق القمح اللين ممزوجة بالشوفان ومدهونة بالعسل
Add Comment
04 December 2020
وجبة عشاء متاخرة محسوبة السعرات الحرارية("شطيطحة سلق" سبانخ مع المرق وصدر الدجاج والبيض مقدم مع خبز مسطح معمول من الطحين الابيض الكامل)
Add Comment
04 December 2020
وجبة خفيفة تقريبا 241سعرة حرارية تحتوي على (شوفان بحليب الزبدة قليل الدسم مع 6غرام من العسل)
Add Comment
04 December 2020
وجبة غذاء+وجبة فطور بحوالي657 سعرة حرارية متكونة من(كسكس نوعية متوسط وقليل السعرات الحرارية مضاف عليه البطاطا واللفت والجزر مع مرق الدجاج بالطماطم ومزين بفخذ الدجاج دون جلد)
(2 comments)
03 December 2020
وجبة عشاء محسوبة السعرات تحتوي على(حساء العدس الاحمر مضاف اليه نوعين من الخضر مقدمة مع صدر الديك الرومي المشوي بالثوم المفروم وترافقه سلطة خس بالطماطم)
(2 comments)
Lamia Randa 24's Weight History
View Complete History