Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
svetochka122
Journal
svetochka122's Journal
svetochka122's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 222
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
06 March 2024
Торт на 100 гр- 95-100 ккал
2 яйца
170 гр натертого яблока без кожуры
60 гр кефира
20 гр яблочной клетчатки ( можно сибирскую)
10 гр какао
Сах зам по вкусу
6 гр разрыхлитель
Все смешать и в микроволновку на 6-8 мин
Крем мягкий творожок, сах зам.
(1 comment)
06 March 2024
Завтрак: творог, каша из овсяных отрубей с льняным урбичем, торт ПП
Add Comment
03 March 2024
Завтрак: творог со сгущенкой ПП, бутерброд ( вафелька из кабачка+ творожный сыр + колбаса ПП - сама делала + яичница), тортик ПП, за кадром кофе и смузи (яблоко + апельсин).
Всем мира и добра! 😊
Add Comment
01 March 2024
Кофе-тайм и смузи (яблоко + апельсин), все таки стационарный блендер, это хорошая вещь.
Add Comment
01 March 2024
Завтрак: омлет, бутерброд с маслом и сыром, и шоколадный тортик. Поймала себя на мысли, что не могу без вкусняшек, да, пеку сама ПП, но все равно😏
Add Comment
svetochka122's Weight History
View Complete History