Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
katarina's diary
Journal
katarina's diary's Journal
katarina's diary's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 247
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Next
17 August 2024
Такое красивое число получается, что решила не добивать до нужного колоража)) На обед ела линя, а он очень низкокалорийный, поэтому так мало получилось в итоге
(1 comment)
17 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.8 kg
8.4 kg
9.8 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
16 August 2024
Я опять пропаду на несколько дней - в этот раз без срыва, просто плохо себя чувствую
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
8.6 kg
9.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
steady weight
15 August 2024
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
59.6 kg
8.6 kg
9.6 kg
Reasonably Well
Add Comment
Gaining 1.4 kg a Week
14 August 2024
Результаты за месяц:
Вес: 62.7 -> 59.4 (-3.3кг)
ОГ: 88 -> 85 (-3см)
ОТ: 72 -> 69 (-3см)
ОБ: 102 -> 99 (-3см)
ОН: 61 -> 59 (-2см)
С учётом, что это первый месяц после долгого перерыва, и килограмма полтора – это вода, хотелось бы более заметных результатов. Но я рада хотя бы тому, что не забрасываю. И ещё приятно, что объёмы уходят ровно, а не только с верхней части тела:)
(2 comments)
katarina's diary's Weight History
View Complete History