Register
|
Sign In
Australia
Search:
Foods
Recipes
Fitness
Members
My Fatsecret
Foods
Recipes
Fitness
Community
Community
Members
iiiLiii
Journal
iiiLiii's Journal
iiiLiii's Profile
|
Weight History
16 to 20 of 34
Page:
Previous
1
2
3
4
5
6
7
Next
15 October 2018
Подскажите опытные люди. Делаю йогурт из молока 3,2, в качестве закваски использую сметану (на литр 2-3 ложки), как рассчитать каллорийность и БЖУ?
(1 comment)
09 October 2018
Weight:
Lost so far:
Still to go:
Diet followed:
84.5 kg
1.9 kg
7.5 kg
Poorly
(3 comments)
Gaining 0.2 kg a Week
01 August 2018
Все худеют, так здорово, а я тем временем жру уже второй месяц и не могу остановится, что со мной твориться, не понимаю???
Знаю и хочу худеть, но вечером придешь домой и понеслась, мой основной враг это сладости (печенье, конфеты). Обещаю сама себе с завтра начать подсчет КБЖУ. И вам обещаю, надеюсь все получится 15 дней до моря
:-(((((
(17 comments)
27 July 2018
Доброе утро!
Подскажите, пожалуйста, опытные люди, оптимальное соотношение БЖУ (В ПРОЦЕНТНОМ СООТНОШЕНИИ!!!!! 30/30/40 нормально будет?
На каком вы худеете и успешно!!!
(11 comments)
17 July 2018
Всем привет! Хочу совета!
Вот я запуталась: столько систем питания, что глаза разбегаются, чем больше читаю, тем больше начинаю паниковать!
Хочу худеть, как лучше, кто-то на кето, подсчет калорий на чистом ПП, подсчет калоий с любым питанием, Дюкан и прочие системы! Расскажите какая вам подходит и устраивает, как понять, что оно МОЁ?
(5 comments)
iiiLiii's Weight History
View Complete History